top of page
"Entenc la formació com una oportunitat de creixement intel·lectual i personal, i el meu objectiu és oferir una experiència enriquidora i plaent.
Les meves formacións es caracteritzen per fomentar la reflexió individual i grupal, i el desenvolupament de les competències personals, el que facilita la millora de l'autoestima i l'increment de la sensació de benestar, tant de les persones com de l'equip al qual pertanyen.
Treballo molt a fons la cohesió del grup, per a crear un espai segur, íntim i motivador".
"Pertànyer a un Equip Saludable és un regal.
Perquè compartir enriqueix i li dona un altre sentit a la vida".
FORMACIÓN PRESENCIAL Y TELEMÁTICA
PROGRAMES DE FORMACIÓ PER A CUIDAR LA SALUT DELS EQUIPS
HÀBITS SALUDABLES
RODA DE LA SALUT
Formació en hàbits de vida saludable, incidint en l'alimentació (com el·laborar un plat equilibrat, suficient, harmoniós i adequat), en l'activitat física, en el descans, l'espai personal, les relacions, l' espiritualitat, etc.
#hàbitssaludables
#lideratgepersonal
#autocura
MINDFULNESS
La vida s'escapa si no aprenem a parar per a disfrutar-la.
Estar present amb el que hi ha ens ajudarà a gestionar, resoldre i relativitzar.
Un espai per a dedicar-li al més important: l'ara.
#gestióestrès
#burnout
PRIMERS
AUXILIS
Ajudar és molt més que aplicar tècniqués sanitàries.
Escoltar, tranquilitzar, acompanyar des de la calma i, saber el que s'ha de fer ens convertirà en la millor primera baula de la cadena de salvament.
#primersauxilis
#gestióemocional
COMPETÈNCIES PERSONALS
EQUIPS SALUDABLES
La salut dels equips és tant important com la de les persones. Prendre consciència de la cura que necessiten, ajuda a construir un sistema grupal més eficaç, efectiu i eficient i sobretot, més feliç.
#visióimisió
#feedbackexcelent
#rolsd'equip
TÈCNIQUES DE COACHING
MANEJAR? eines que millorin la comunicació, l'assertivitat, i empoderin als seus membres, humanitzarà a l'equip, millorarà el clima laboral, el benestar, la motivació i els resultats.
#coaching
#lideratge
PROGRAMES D'IGUALTAT
Sensibilitzar als professionals sobre la igualtat de gènere, l'assetjament laboral, la importància de la comunicació inclusiva, etc, és ajudar a crear un món més just i una societat més tolerant.
#igualtatd'oportunitats
#mobbing
#conciliació
CONFERÈNCIES
VIDA SALUDABLE
Per què em dedico a cuidar a les persones? Per què insisteixo en els beneficis de mantendre uns hàbits saludables?
El nostra cos ens ha d'acompanyar tota la vida, arribem al final amb tota l'energia possible, mai amb menys.
#nopenediment
EQUIPS
SALUDABLES
No és un equip de persones un ENS amb personalitat pròpia?
No té un equip unes manies, dinàmiques, creencies, valors, que el diferencien dels demés?
No tindrà aleshores una salut que controlar, mentendre i millorar per a aconseguir una feliç i profitosa vida?
#sinergies
PÈRDUA I DOL
Tot canvi comporta una pèrdua i segons la vinculació emocional amb el perdut, el procés de dol serà més o menys intens. Sempre requerirà un treball, i per a superar-lo ens ajudarà el ser conscients de quins són les nostres estratègies d'afrontament.
#treballdedol
coaching PERSONAL
"On no arribis tu, arribarem tu i jo".
Sigui quin sigui el teu objectiu, el camí sera més fàcil si vas acompanyat.
​
El coaching t'ajuda a
- Clarificar objectius
- Enfortir la teva autoestima
- Guanyar en seguretat i confiança
- Explorar noves perspectives
- Passar a l'acció
​
"El meu coaching és acurat, respectuós i compassiu. I també reptador, valent i proactiu. Com jo".
No posterguis truca´m!
​
#PèrduaDePes #CanviD'Hàbits #Canvi #Dol
coaching EXECUTIU
"Una cosa és treballar, i l'altre és treballar bé. I no costa el mateix... treballar bé no costa, dona".
​
El coaching executiu ajuda a desenvolupar competències d'inteligència emocional imprescindibles per a complementar una formació acadèmica: Millorar la comunicació, aprendre a donar un bon feedback, desenvolupar l'empatía, exercir influència i crear equips saludables incrementa els resultats i el benestar del professional.
​
Programes de coaching per a empresa.
PROGRAMES DE FORMACIÓ PER A PROFESSIONALS SANITARIS
El desenvolupament de la intel·ligència emocional del professional sanitari és un factor fonamental per a influir decisivament en les percepcions del pacient, i per tant en el seu procés de malaltia. A més, aquestes habilitats personals i socials influiran en la seva imatge personal i corporativa, tenint conseqüències directes en el seu prestigi i credibilitat i en el del seu servei, centre o institució sanitària a la qual estigui vinculat.
​
La "Medicina Emocional" ajudarà a millorar la cura tant del pacient com del professional sanitari.
COMUNICACIÓ
Formació en habilitats emocionals i socials per a influir positivament en la salut i en la satisfacció del pacient i la seva família.
#comunicacioverbalInoverbal
#comunicarnoticiesdolentes
#medicinaemocional
SQT - BURNOUT
Formació per a professionals de la salut per a la prevenció del burnout i la seva simptomatologia: cansament emocional, despersonalització i reduïda realització personal en el treball.
#prevencioriscospsicosocials
#desgastemocional
#autocura
Hábitos Salud
COMPETENCIAS PERSONALES
Conferencias
COLABORADORES
C_PERSONAL
C_EJECUTIVO
EMPRESA SALUDABLE
EQUIPO SALUDABLE
PROF_SALUD
bottom of page